【質問】 「子育ての自己嫌悪から抜け出す方法を教えてください」 【回答】 はい、わかりました。 自己嫌悪というのは、自分を許せない状態です。思い通りにできない自分を許せない。 この気持ちは他者にも向かいます。自分のルールに合わない他人の言動に苛…