コロナ禍の自粛期間、自分と向き合う時間が増え、オンラインコーチングの希望者が増えた。コーチングによって彼らが最後に行き着く結論は、「自分を変える」こと。それによって、息苦しさを減らすのだが、変化の大きすぎる時代においての「自分の変えかた」…